Открытые парки, теплая погода, свобода! Мы дождались этого! В этой статье мы приготовили для вас рецепт освежающего молочно-фруктового смузи. В такую теплую погоду - то, что надо.
Вам понадобится:
Банан - 3 шт.
Киви - 4 шт.
Мята свежая - 25 г
Йогурт - 500 мл
Способ приготовления:
Бананы и киви очистить от кожуры.
Мяту тщательно промыть и отделить листочки от стебля.
Фрукты нарезать крупными кусочками.
С помощью блендера взбейте все ингредиенты до однородной массы.
Добавьте к фруктам йогурт и взбивайте 3-4 минуты.
Ваш освещающий фруктово-мятный смузи готов!
Свежего вам дня!
Фото ru.123rf.com
