Наверняка вы слышали утверждение, что "любовь умирает через три года" и даже подготавливали себя к тому, что охлаждение в отношениях неизбежно. Джордан Грей, сексолог, ведущий тренингов, психолог задался целью выяснить, так ли это. В результате опроса, проведённого среди пар с разным стажем совместного проживания, он пришёл к выводу, что сексуальная привлекательность партнёра время от времени меняется в наших глазах.
Плохое настроение, стрессы, чрезмерная загруженность на работе всё это приводит к снижению либидо. Но давайте попробуем разобраться, как оставаться привлекательной и желанной в длительных отношениях.
Джордан Грей предлагает три простых способов, которые помогут сохранить интерес к любимому человеку.
1. Посмотрите в зеркало и честно ответьте своему отражению: вы привлекательны? в ваших глазах горят озорные искорки? вы настроены на проявление глубоких чувств?
От вашего настроения, уверенности и внутреннего спокойствия зависит то, как вы воспринимаете своего партнёра. Если с вами всё в порядке, то ваш любимый кажется самым сексуальным человеком в мире.
2. Попытайтесь соскучиться.
Благодаря современным гаджетам мы стали слишком тесно общаться. Но чрезмерное общение приводит к тому, что мы просто не успеваем соскучиться. Попробуйте не звонить и переписываться некоторое время, проведите выходные порознь: без ощущения независимости невозможно испытать радость от встречи с любимым.
3. Попробуйте настроиться на любовь.
Если вы смотрите на жизнь оптимистично, то мозг учится воспринимать всё происходящее в позитивном ключе. Флиртуйте, относитесь к поступкам партнёра с восхищением, старайтесь во всём найти хорошее. Смотрите на ваши отношения через призму любви - и тогда вы добьётесь взаимности, а охлаждение и скука навсегда останутся в прошлом.
