Радио «Romantika»

Почему мы повышаем голос на близких чаще, чем на посторонних? Психологи предлагают выяснить причины и найти способ перестать срываться на родных.  Иногда, после напряженного дня даже самому спокойному человеку может понадобиться разрядка. Так как рядом находятся члены семьи, то им и достается

Наверное, каждый из нас знает, что в любом деле, пусть даже горячо любимом, бывают дни, когда нет сил и желания что-либо делать, руки опускаются и кажется, чтомуза покинула навсегда. Предлагаем вашему вниманию 3 способа, как найти вдохновение.  1. Попробуйте взглянуть на мир иначе. Улыбайтесь себе

Если регулярно составлять четкий план действий, можно научиться правильно расставлять приоритеты и успевать намного больше, чем обычно. О пользе списков дел, перенесенных на бумагу, мы узнали у тайм-менеджеров и расскажем об этом прямо сейчас.  Распишите по пунктам все, что нужно сделать, и вы

Ощущение счастья складывается из множества факторов. Чтобы меньше переживать по пустякам и чаще чувствовать радость, не забывайте спрашивать себя о простых, но очень важных вещах, которые улучшат ваше эмоциональное состояние. Первый вопрос, который по мнению психологов стоит себе задать - это

Практический каждый из нас не понаслышке знает, что успех в трудовой деятельности зависит не только от наших профессиональных качеств, но и от грамотного взаимодействия с коллегами. И это касается не только командной работы. Не менее важным аспектом являются личные отношения внутри коллектива. Но