Радио «Romantika»

1 159 подписчиков

Свежие комментарии

  • Марина Максимова
    Об этом, Лера. Это про бизнес. Люди должны стоять в очередь к тебе, раз ты занимаешься бизнесом. Показывают бизнесме...3 способа взгляну...
  • Лера
    Да нет, здесь не об этом... Например, "люди должны стоять в очереди" и пр. Понять, что они хотят сказать, трудно..3 способа взгляну...
  • Oleg Ershov
    Хо -хо-хо-чу!3 способа взгляну...

Как иван-чай помогает женщинам забыть о морщинах и лишних кило

На плечах женщины всегда лежала большая ответственность – за семью, детей и семейный очаг. Постоянный стресс и отсутствие времени на себя усугубляются плохой экологией, недосыпами и нехваткой витаминов, что в итоге негативно влияет на физическое и эмоциональное состояние женщины. К сожалению, нетЧитать далее

6 признаков дефицита витамина D 

Нехватка витамина D - не такая уж и простая «штука». Достаточно нелегко определить из-за смазанного симптомов. Можно спокойно спутать с легким недомоганием. Сегодня мы расскажем вам о том, за что отвечает витамин D и про первые признаки его дефицита.  Зачем нам нужен вообще витамин D? Витамин DЧитать далее

5 причин добавить семена чиа в свой рацион

Древние индейцы верили в то, что семена чиа наполняют тело энергией и жизнью. Удивительно, но они не ошибались. Ведь семена чиа действительно очень полезны для нашего организма.  1. Омега-3В двух столовых ложках семян чиа содержится 5 г омега-3. Для этого вам просто необходимо добавить семена чиа вЧитать далее

6 интересных фактов о метаболизме

Метаболизм - это обмен веществ, который происходит в живом организме для поддержания жизни. Этот важный процесс помогает организму расти, размножаться, мыслить. Метаболизм делится на 2 стадии: катаболизм и анаболизм. Каждый человек рано или поздно сталкивается с желанием потерять лишний вес илиЧитать далее

5 симптомов дефицита магния

Людям свойственно недооценивать последствия нехватки витаминов, минералов и других полезных компонентов. Кажется, что все это очень незначительно, но это не так. Например, при дефиците магния могут быть сильные головокружения, слабость и онемения в конечностях.  Магний является одним из важнейшихЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх