Последние комментарии

  • Victoria21 августа, 12:05
    ЛопыреваРоссийские знаменитости на пляже (фото)
  • Антон Писиканцев21 августа, 11:17
    мешок костей. тема жоп и сисек не раскрыта. даже нечего показать...... Российские знаменитости на пляже (фото)
  • yagmur XXX21 августа, 0:21
    Ага, обнять и заплакать.5 знаменитостей, сменившие себе пол
  • Светлана Снегина20 августа, 20:26
    милая девушкаРадио Romantika – 20 августа в гостях актриса Елизавета Кононова
  • Светлана Снегина20 августа, 20:26
    даже смотреть не буду.надоелаОльга Бузова избила своего молодого человека в новом клипе (смотрим)

3 железных способа похудеть перед отпуском на 5 кг

На носу отпуск, а предательские килограммы никак не позволяют выглядеть идеально в новом бикини. Наверняка, эта проблема знакома всем девушкам. Есть несколько весьма действенных способов, которые позволят весу уйти быстро и без вреда для здоровья...

Как сохранить красоту и здоровье волос?

Красивые, длинные и блестящие волосы – главное оружие в арсенале женщины. Частое мытье и окрашивание, сушка феном, завивка или выпрямление волос негативно сказываются на их здоровье и внешний вид. Как же сохранить и приумножить их красоту? 1...

6 привычек, которые вредят нашему здоровью

Медики назвали 6 вредных привычек, которые ухудшают наше состояние. При чем некоторые из этих действий мы совершаем каждый день, например, под номером 5.    1. Чистка зубов после еды. Оказывается, стоматологи не рекомендуют чистить зубы после еды...

5 способов сохранить упругость груди без хирургического вмешательства

Красивая и упругая грудь – гордость любой женщины. Но с годами бессердечная гравитация берет свое, грудь начинает терять прежнюю упругость и форму. В этот момент женщина начинает поиски эффективного средства для сохранения красоты...

10 ошибок в использовании солнцезащитных средств

Наступил июль, многие отправляются в отпуск в жаркие страны, кто-то проводит выходные на даче. В любом случае все мы сейчас находимся под ультрафиолетовыми лучами солнца. Поэтому информация о том, как правильно использовать солнцезащитный крем, будет очень кстати...

Бреем ноги правильно: как сохранить кожу гладкой дольше

Бритьё ног – самый быстрый и простой способ избавиться от волос на этой части тела. К тому же он является самым безболезненным по сравнению с остальными методами. Но всё же у этого способа есть один существенный недостаток – бритые волоски отрастают очень быстро...

6 способов сделать кожу упругой

К сожалению, чем старше мы становимся, тем больше наша кожа теряет эластичность и упругость. Но есть несколько советов, чтобы помочь коже поддержать свою естественную эластичность. 1. Использовать коллагеновые добавки...

Очищение кожи лица летом: какие средства использовать?

Косметологи советуют немного изменить процедуру очищения кожи лица летом. Следует выбирать средства с наиболее лёгким составом и текстурой. Если у вас нормальный тип кожи, то вам подойдут средства в виде пенки или геля...

4 способа стать моложе

К сожалению, эликсир молодости еще не изобрели, но есть способы, которые помогут выглядеть моложе и свежее своих лет. 1. Позитивное мышление. Откажитесь от мыслей о том, что вы стареете. Не стоит употреблять фразы: «Я слишком стара для этого», «Молодость прошла» и тому подобное...

Как взбодриться, если вы не выспались

Предлагаем несколько способов, для того, чтобы быстро привести себя в форму, если вам не удалось выспаться этой ночью. 1. Здоровый завтрак. Начните свой день правильно – со здорового завтрака. Жирную и сладкую пищу лучше не принимать...

5 мифов о похудении

Если вы действительно хотите похудеть, при этом не нанеся вред своему здоровью, перестаньте верить в эти мифы о похудении. 1. Есть после 18:00 нельзя. На самом деле можно. Все консультанты по питанию сходятся в едином мнении – не есть нужно за 2-3 часа до сна...

8 продуктов, которые усиливают чувство голода

Какие продукты нужно исключить из своего рациона, если вы хотите похудеть. 1. Свежевыжатые фруктовые соки. При отжимании сока из фруктов пропадает клетчатка, что превращает сок в сладкий напиток. Получается, вы поглощаете пустые калории, повышая уровень сахара в крови...

Как похудеть к лету без диет?

Похудеть к лету – главная задача практически каждой женщины весной. Но как сделать это без вреда для здоровья и изнуряющих диет? Ответ – перейти на правильное питание. Разберемся, в чём же заключаются основные принципы правильного питания: 1...

Что делает женщину по-настоящему красивой?

Есть вещи, которые могут сделать любую женщину неотразимой. И для этого совершенно не потребуются услуги визажиста или пластического хирурга. Рассказываем вам о них. 1. Улыбка на лице. Радостные эмоции на лице, открытый взгляд и улыбка могут скрыть любой внешний недостаток...

7 советов, как перестать вести сидячий образ жизни

К чему приводит малоподвижный образ жизни знает каждый – это и избыточный вес, и замедление кровообращения, что ведёт к различным сердечным заболеваниям, и проблемы с позвоночником, отчего мы начинаем испытывать боли в спине...

Что означает поза, в которой вы спите

Поза, которую принимает ваше тело во время сна, может рассказать о том, что вас беспокоит наяву. Поза эмбриона. В этой позе спят большинство людей, так как это привычная поза – именно в ней человек проводит 9 месяцев в утробе матери...

Почему не получается похудеть?

Вы бегаете по выходным или плаваете в бассейне, стараетесь правильно питаться, но вес стоит на месте? Есть 7 основных причин, почему не получается похудеть. 1.     Жёсткая диета. Вы сидели или сидите на жёсткой диете...

ТОП-10 ошибок в уходе за кожей лица после 30

Каждая из нас хочет, чтобы кожа лица оставалась надолго свежей, сияющей и молодой. Особенно важно правильно ухаживать за ней после 30 лет, ведь в этом возрасте начинают появляться первые мимические морщинки, кожа начинает терять свою упругость...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх