Последние комментарии

  • Владимир25 марта, 7:09
    Да😮5 самых мудрых женщин по Знаку Зодиака
  • Александр Дидоренко24 марта, 21:06
    А мне любимая твердила-Ты дорогой мой человек-Потом нашла ещё дороже и сократился брака век!Как понять, что вы больше не подходите друг другу?
  • Оленька Оленька24 марта, 13:58
    А ещё говорят,что некрасивых женщин не бывает! Навалом! Но стоит сделать профессиональный макияж - все красотки!Как макияж меняет до неузнаваемости: невероятные преображения

Кофе с утра – да или нет?

Почти каждый второй начинает своё утро с чашки кофе. Принято считать, что этот напиток позволяет проснуться. А так ли это?

Исследователи говорят, что кофе лучше употреблять ближе к 12 часам дня, а не сразу после пробуждения. Это объясняется тем, что гормон кортизол в этот период находится на максимальном уровне.

И если мы начинаем пить кофе, то организм замедляет естественный прилив сил.

Результатом такого неправильного приёма кофе может стать зависимость к кофе. Нужного эффекта не будет, а кофе будет хотеться всё больше и больше.

Фото unsplash.com




 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх