Последние комментарии

  • Владимир25 марта, 7:09
    Да😮5 самых мудрых женщин по Знаку Зодиака
  • Александр Дидоренко24 марта, 21:06
    А мне любимая твердила-Ты дорогой мой человек-Потом нашла ещё дороже и сократился брака век!Как понять, что вы больше не подходите друг другу?
  • Оленька Оленька24 марта, 13:58
    А ещё говорят,что некрасивых женщин не бывает! Навалом! Но стоит сделать профессиональный макияж - все красотки!Как макияж меняет до неузнаваемости: невероятные преображения

Витамин настоящей красоты

Витамин Е называют «женским».  Он помогает женщинам оставаться в хорошем настроении, влияет на здоровое состояние кожи. Продлевает молодость благодаря антиоксидантным свойствам, замедляющим процессы старения.

Наверноe, ты замечала, что после пребывания на солнцепеке появляется недомогание. Это - результат дефицита ценного элемента, потому что он распадается при действии солнечных лучей (ультрафиолета).

Появление пигментных пятен, сухость кожных покровов и настрой «так себе» - признаки нехватки вещества.

Если волосы отливают блеском, это является подтверждением того, что с токоферолом в организме все в порядке. А если наоборот, специалисты рекомендуют устранить проблему с его помощью. Можно получать необходимое количество витамина, включая в рацион овсянку, орехи (грецкий, миндаль, фундук, арахис, кешью), шпинат и калину.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх