Последние комментарии

  • людмила иванова18 сентября, 22:27
    Бондарчук очень неприглядно смотрится на фоне Паулины.Федор Бондарчук и Паулина Андреева сыграли свадьбу в Питере
  • Алексей Овчинников18 сентября, 16:44
    Жена - мужу: Ваня, пойдешь в магазин, купи мне бюстгалтер! Муж: зачем он тебе, у тебя же тут ничего нет? - Ну интерес...Как правильно выбрать белье, если у вас маленькая грудь?
  • Алексей Алемаев18 сентября, 15:22
    своеобразно, на мой вкусНюша и Артем Качер спели о том, что случилось между ними

Витамин настоящей красоты

Витамин Е называют «женским».  Он помогает женщинам оставаться в хорошем настроении, влияет на здоровое состояние кожи. Продлевает молодость благодаря антиоксидантным свойствам, замедляющим процессы старения.

Наверноe, ты замечала, что после пребывания на солнцепеке появляется недомогание. Это - результат дефицита ценного элемента, потому что он распадается при действии солнечных лучей (ультрафиолета).

Появление пигментных пятен, сухость кожных покровов и настрой «так себе» - признаки нехватки вещества.

Если волосы отливают блеском, это является подтверждением того, что с токоферолом в организме все в порядке. А если наоборот, специалисты рекомендуют устранить проблему с его помощью. Можно получать необходимое количество витамина, включая в рацион овсянку, орехи (грецкий, миндаль, фундук, арахис, кешью), шпинат и калину.

 

Источник ➝
'

Популярное

))}
Loading...
наверх