Последние комментарии

  • Альберт Ермаков20 мая, 19:59
    Надо послушать, а то я не знаю, кто он такой. Радио Romantika – 21 мая в гостях певец Митя Фомин
  • Альберт Ермаков20 мая, 19:53
    Ерунда полная. Сладкая парочка: знаки Зодиака, которые дополняют друг друга (часть 1)
  • Ильяс Ибрагимов20 мая, 17:54
    если женщина ревнует значит у неё точно что-то было!Как распознать изменщика?

Что нельзя есть на завтрак?

Главный приём пищи – это завтрак. Но всё ли одинаково полезно для него? Оказывается, существуют продукты, которые нельзя есть на завтрак. Какие и почему – расскажем прямо сейчас!

Хлопья из магазина
Это далеко не идеальный вариант для завтрака. В них содержится много сахара и быстрых углеводов – это значит, что ты не насытишься, и голод застанет тебя уже через час.



Йогурт
Молочные и кисломолочные продукты не несут никакой пользы, если есть их на завтрак. Все полезные бактерии, о которых нам рассказывают в рекламе, разрушаются при попадании в агрессивную среду желудка.

Сырые овощи
Много овощей, а тем более на завтрак, это не полезно и даже опасно. Они вызывают раздражение желудка. А значит, что получить заряд энергии от их употребления точно не получится.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх