Как съездить в отпуск с детьми и отдохнуть?

Лето – пора отпусков, многие из вас, наверняка, в поисках подходящего места для отдыха. Специально для вас собрали рекомендации, которые помогут насладиться отпуском с детьми.

1. Подберите правильный отель.

При поиске отеля, остановите свой выбор на семейный отель. Как правило, там есть всё необходимое для отдыха даже с грудными детьми: коляски напрокат, специальное питание, детские площадки, неглубокие бассейны, анимация.

2. Займите малыша во время полёта.

Запаситесь новыми игрушками или играми (заранее не показывайте), которые отвлекут ребёнка во время взлёта и посадки.

Также для развлечений можно взять раскраски с карандашами или закачать мультики в планшет или телефон.
Если вам предстоит многочасовой перелёт, то предпочтительнее выбирать ночной рейс, тогда есть вероятность, что ребёнок проспит весь полёт.

3. Страховка.

С детьми во время отдыха может случиться всё что угодно. Позаботьтесь о том, чтобы ваш ребёнок был застрахован. Если страховка входила в стоимость тура, то обязательно проверьте, какие услуги туда включены. Желательно, самим оформить дополнительную страховку.

4. Еда.

Не экспериментируйте с едой ребёнка на отдыхе. Так как это чревато последствиями, которые испортят отдых всей семье. Для малышей лучше взять баночки с пюре и каши с собой.

5. Лекарства.

Обязательно соберите на отдых аптечку хотя бы с минимальным количеством средств первой необходимости. Даже если у вас оформлена дополнительная страховка, то своя аптечка всё равно будет очень кстати.


Почитать о том, как избавиться от аэрофобии можно здесь.

 

Источник ➝

Топ продуктов, которые помогают избавиться от прыщей

Прыщи - это одно из самых распространенных заболеваний кожи, с которыми сталкивается почти каждый человек. Сегодня в медицине прыщи называют “акне”. Впрочем, не так уж и важно как это называется. Имеет значение лишь то - как от них избавиться! Мы подобрали для вас 5 продуктов, которые избавят вас от прыщей.

Зеленый чай
Зеленый чай - это не только вкусный горячий напиток, но и отличный способ избавиться от прыщей. В нем содержится противовоспалительный химический элемент - катехин. И именно это вещество помогает в борьбе с прыщами.

Чистая вода
Вода - всегда была источником сил, энергии и здоровья. И важно избавься от постоянного выбора в пользу газированных напитков. Вода помогает ежедневно обновляться клеткам кожи. Поэтому пейте 2 литра каждый день чистой воды.

Мясо и рыба
Мясо и рыба являются хорошим источником белка, а в это является отличным способом избавления от прыщей. Белок помогает выровнять тон кожи и предотвращает высыпания.

Оливковое масло
Рекомендуется сделать выбор в пользу оливкового масла в еде навсегда. Ведь в этом продукте содержится очень много полезных элементов. Причем оливковое масло является натуральным здоровым источником незаменимых жирных кислот.

Орехи
Орехи являются богатым источником селена, которое приносит много здоровья в клетки нашей кожи. А также, в орехах содержится омега-3 масла, что в свою очередь сделает вашу кожу гладкой.

 

Фото unsplash.com

 

 

 

Популярное в

))}
Loading...
наверх