Узнай всё о похудении с Радио Romantika

Врач-диетолог, Наталья Зубарева, в рамках проекта «Стройная и счастливая» на радио Romantika расскажет слушательницам обо всём, что интересно тем, кто следит за своим здоровьем и фигурой.

Какие диеты опасны? Какие продукты могут продлить молодость? Какое количество воды нужно пить в сутки?

Наталья Зубарева знает всё о похудении развенчивает все мифы!

Слушайте в эфире Радио Romantika 17, 18, 19 и 20 июня в 11:05 и в 18:05.

 

Источник ➝

Необычная маска для волос

Красивые и густые волосы - это визитная карточка каждой женщины. Но что делать, когда эта "визитная карточка" находится под угрозой? Не спешите покупать дорогие средства. Мы нашли для ваших волос необычную, но эффективную маску.

Для начала нужно сходить в аптеку за ампулами «Эссенциале». Именно эти ампулы выписывают для восстановления клеток печени, но нам это лекарство нужно совершенно для другого. Все дело в том, что в «Эссенциале» содержится огромное количество витаминов и фосфолипиды.

Для это маски вам потребуется:
- 0,5 ампулы «Эссенциале»
- 1 желток
- 1-2 чайных ложки сметаны

1. Помойте волосы для вас привычным способом.

Потом немного отожмите волосы и нанесите смесь.
2. Нанесите смесь на чистые корни волос массирующими движениями. После этого укутать волосы целлофаном и полотенцем.
3. Держим 1 час.
4. После этого смыть волосы простой водой и высушить привычным для вас способом.
5. Маску следует делать следующий раз через неделю. Для хорошего эффекта, рекомендуется закончить курс (3-5 раз).

Пусть красивые и здоровые волосы радуют вас каждый день!

 


Фото unsplash.com

 

Популярное в

))}
Loading...
наверх