Семейная ссора: запрещённые приёмы

Ссоры случаются во всех парах без исключения. Это абсолютно нормальная ситуация. Напротив, подозрения должны вызывать пары, у которых не возникает споров. Как правило, это говорит о том, что их отношения близки к завершению, потому что оба партнёра абсолютно равнодушны друг к другу.

Но можно ли ссориться «правильно»? Ответ – да, если не нарушать следующие правила.

1. Не бейте по самому больному.

Ни в коем случае не говорите своему партнёру то, что сильно заденет его. Например, не указывайте ему на недостаток, с которым он пытается бороться или не может его изменить физически.

В любом случае старайтесь при ссоре уважать друг друга, и не дать своим эмоциям взять над вами верх, хоть это и очень сложно.

2. Не хлопайте дверью.

Не пытайтесь грубо прервать ссору, уходя или запираясь в другой комнате. Таким образом вы не решите проблему, так еще и своего собеседника ставите в полное замешательство. Если вы чувствуете, что не в состоянии сейчас продолжать этот спор, скажите прямо об этом своей второй половинке и договоритесь обязательно обсудить эту проблему на следующий день.

3. Принимайте только взвешенное решение.

Во время ссоры наши эмоции берут над нами вверх, очень важно в этот момент не принимать радикальных решений. Дождитесь, пока вы и ваш партнёр остынут, после этого можно принять взвешенное решение.

4. Забудьте о старых ошибках.

Очень часто во время ссоры припоминаются старые ошибки или обиды, которые нанёс вам ваш партнёр. Но не стоит этого делать, так вы не решите вашу проблему. Это лишь усугубит ситуацию и заставит вашего партнёра припомнить все ваши ошибки. Если вас действительно беспокоит старая обида, лучше выбрать другой момент и обсудить эту проблему отдельно.

5. Не ссорьтесь по смс.

Любое общение делится на вербальное и невербальное. И последнее несёт в себе очень важные функции. Во время переписки невербальные средства общения не видны, таким образом, ваш партнёр по своему трактует интонацию и смысл многих фраз. Поэтому высока вероятность того, что вас поймут неправильно.

6. Следите за своим языком.

Во время ссоры, какие бы эмоции у вас она не вызывала, выбирайте выражения. Мало того, что это может сильно ранить вашего партнёра, вашу нецензурную брань могут услышать окружающие. Это может испортить впечатление о вас.

Что бы вы еще добавили в этот список?

 

Почитать про 3 аксиомы здоровых отношений можно здесь.

 

Источник ➝

3 народных средства для улучшения зрения 

Зрение человека - это уникальная способность воспринимать информацию путем преобразования энергии электромагнитного излучения светового диапазона, осуществляемая зрительной системой. Но с годами наше зрение падает, работа с компьютерами вредит нашим глазам и нам приходится решаться на очки или даже серьезные операции. Как поддерживать здоровье своих глаз?

Черника
Эта летняя ягода давно славится тем, что восстанавливает наше зрение. Конечно, сейчас выпускают огромное количество лекарств, в состав которых входит черника, но все это не заменит натуральную ягоду.

Польза черники заключается в том, что она улучшает кровообращение в сетчатке, эффективно снимает напряжение и спазм зрительного нерва. Поэтому, рекомендуется добавить чернику в ежедневный свой рацион тем, кто хочет вернуть остроту зрения и защитить их от излишней нагрузки.

Морковь 
Этот овощ рекомендуется добавить в ежедневный свой рацион при близорукости, конъюнктивитах, усталости и боли в глазах. Морковь поддерживает наше зрение в любом возрасте. Доказано, что морковь улучшает наше сумеречное зрение и предотвращает “куриную слепоту”.

Алое 
Сок из листьев алое обладает биогенными стимуляторами, которые возбуждают жизнедеятельность клеток. Для этого нужно срезать листья алое с растения, потом положить их в холодильник. Через 10 дней эти листья образуют самые полезные вещества для ваших глаз. После выжимаете сок из алое. Сок из листьев можно закапывать в глаза или принимать внутрь за 30 минут до еды.

 

Фото unsplash.com

 

Популярное в

))}
Loading...
наверх