Последние комментарии

  • Андрей Иваныч25 июня, 7:17
    молодцу всё к лицу.Темникова стала блондинкой
  • Андрей Иваныч25 июня, 7:17
    этикет сейчас кто нибудь соблюдает?Радио Romantika – 25 июня в гостях эксперт по этикету Альбина Холгова
  • Андрей Иваныч25 июня, 7:15
    наверно так7 признаков того, что вы встретили родственную душу

Кофе с утра – да или нет?

Почти каждый второй начинает своё утро с чашки кофе. Принято считать, что этот напиток позволяет проснуться. А так ли это?

Исследователи говорят, что кофе лучше употреблять ближе к 12 часам дня, а не сразу после пробуждения. Это объясняется тем, что гормон кортизол в этот период находится на максимальном уровне.

И если мы начинаем пить кофе, то организм замедляет естественный прилив сил.

Результатом такого неправильного приёма кофе может стать зависимость к кофе. Нужного эффекта не будет, а кофе будет хотеться всё больше и больше.

Фото unsplash.com




 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх