Последние комментарии

  • Анна Цветкова (Каренина)23 апреля, 18:14
    Не любитель его творчества. Думаю, фанаты будут в восторге))И всё-таки он вернулся: Джастин Бибер записывает новый альбом
  • Альберт Ермаков23 апреля, 18:13
    Спасибо, но я уже пешагнул эту черту. Кризис среднего возраста: как и куда из него выходить
  • Анна Цветкова (Каренина)23 апреля, 18:13
    Почему-то не слышала о таком дизайнере.Радио Romantika – 24 апреля в гостях дизайнер Игорь Гуляев

Что нельзя есть на завтрак?

Главный приём пищи – это завтрак. Но всё ли одинаково полезно для него? Оказывается, существуют продукты, которые нельзя есть на завтрак. Какие и почему – расскажем прямо сейчас!

Хлопья из магазина
Это далеко не идеальный вариант для завтрака. В них содержится много сахара и быстрых углеводов – это значит, что ты не насытишься, и голод застанет тебя уже через час.



Йогурт
Молочные и кисломолочные продукты не несут никакой пользы, если есть их на завтрак. Все полезные бактерии, о которых нам рассказывают в рекламе, разрушаются при попадании в агрессивную среду желудка.

Сырые овощи
Много овощей, а тем более на завтрак, это не полезно и даже опасно. Они вызывают раздражение желудка. А значит, что получить заряд энергии от их употребления точно не получится.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх